Sport en spel voor je viervoeter

Sporten met je hond heeft veel voordelen:

• meer beweging en het voorkomen van overgewicht
• jullie band wordt er door versterkt
• het biedt een uitdaging en het is goed tegen stress en verveling
• het stimuleert de fysieke en mentale ontwikkeling
• door sport in clubverband leert je hond veel verschillende soortgenoten kennen

Ga je alleen met je hond sporten of ga je dit in clubverband doen? In clubverband krijgen jullie de sport meestal beter onder de knie. Dit kan helpen om blessures te voorkomen. Bovendien is het beter voor de sociale vaardigheden van je viervoeter.

Bij de meeste sporten in clubverband zijn er wedstrijden, op nationaal en zelfs internationaal niveau. Een extra uitdaging voor jullie? Natuurlijk hoef je daar niet aan deel te nemen als je in clubverband sport. Kom je gewoon om gezellig een uurtje bezig te zijn met je hond, dan is dat ook prima.

Bij het sporten staat veiligheid voorop. Blessures en oververhitting zijn voor je hond  de grootste risico’s van het sporten. Voorkom blessures door een sport langzaam op te bouwen. Ga niet direct een uur achter elkaar samen sporten. Zijn spieren raken dan overbelast omdat ze onvoldoende getraind zijn.

Laat hem regelmatig drinken tijdens het sporten, ook als hij dat niet uit zichzelf doet. Bouw wat rustmomenten in waarop je even met je maatje gaat zitten. Is het warm, dan is de kans op oververhitting groter. Overweeg dan om te gaan zwemmen in plaats van te sporten.

Veel honden zijn gek op ballen. Voor honden zijn er dan ook te veel balsporten om ze allemaal te noemen, maar twee zeer populaire sporten zijn:

• Treibball
• Flyball

Bij Treibball liggen er een paar grote ballen in het midden van een veld in een driehoek. Het aantal ballen verschilt per niveau, maar het zijn er maximaal acht. Jij staat samen met je hond in een goal. Als jij een seintje geeft, loopt je hond naar de ballen en moet hij ze zo snel mogelijk tussen de doelpalen drijven. Jij mag fluitsignalen, gebaren en je stem gebruiken om hem aan te moedigen.

Flyball is voor je hond fysiek zwaarder. Bij Flyball staan jullie voor een parcours van vier hordes. Achter de laatste horde staat een ballengooi-apparaat. Je hond moet zo snel mogelijk over de hekjes springen, met zijn poot op het apparaat drukken, de bal met zijn bek vangen en deze weer bij jou brengen via de hekjes. Ook hier mag je als baas je viervoeter aanmoedigen.

De naam Dogfrisbee verraadt al wat voor sport het is: frisbeeën met je hond! Wanneer jij een frisbee gooit, is het aan je hond om deze in de lucht te vangen en naar jou terug te brengen. Maar met Dogfrisbee kun je nog veel verder gaan dan één worp. Er zijn verschillende niveaus waarbij je met verschillende frisbees gooit, soms vlak achter elkaar. Of waarin je zelfs een hele combinatie maakt van allerlei worpen op verschillende hoogtes en afstanden.

Deze sport vraagt om veel kracht van je hond: in zijn aanloop moet hij hoog springen. Maar laat je daardoor niet afschrikken. Bij Dogfrisbee begin je eerst met simpele basistrainingen en daarna kun je het zo gek maken als jullie zelf willen.

Je hond de salsa of rumba leren? Nee, Dog Dance zit iets anders in elkaar. Bij deze sport beweeg je met je viervoeter op muziek. Van hiphop tot klassiek, de keuze voor het soort muziek is aan jou. Je maatje leert verschillende trucjes en bewegingen, afgestemd op de muziek. Jij danst mee en daardoor vormen jullie een mooie combinatie.

Bij Dog Dance leert je hond een vaste combinatie bewegingen of je gaat voor freestyle. Omdat Dog Dance geen verplichte trucjes en bewegingen kent, is het voor iedere hond geschikt. Je kunt het zo ingewikkeld maken als je zelf wilt. 

Er zijn heel veel sporten en activiteiten om met je hond samen te doen. Er is ongetwijfeld iets wat goed bij jullie past. Er zijn watersporten, behendigheidssporten of zelfs gehoorzaamheid als sport. En natuurlijk zijn er speurspelletjes voor jachthonden met een goede neus.

Waar jullie ook voor gaan, kies een sport die jullie allebei leuk vinden en die jullie fysiek aan kunnen. En wie weet, misschien blijken jullie onverwachte talenten te hebben en prijkt er al snel een medaille aan de muur.